Aqui você não precisa explicar o básico.
Atendimento online para homens gays, bissexuais e LGBTQIAPN+ — com um psicólogo que conhece essas travessias por dentro.
Tem uma solidão específica em ser um homem gay
A de ter aprendido a se esconder antes de aprender a se querer. A de ter passado a adolescência estudando como não ser notado, como falar, como andar, como não entregar nada.
Depois a gente cresce, sai do armário, monta uma vida. E às vezes descobre que aquele menino que se escondia ainda está ali — decidindo com quem a gente se envolve, o quanto a gente aceita, e o quanto a gente acredita que merece.
Fazer terapia com alguém que precisa que você explique o básico cansa. Aqui você não começa do zero.
- Sente uma solidão que não passa, mesmo cercado de gente.
- Os aplicativos te deixam pior do que quando você abriu.
- Tem medo de rejeição em qualquer aproximação.
- Se compara constantemente com outros homens.
- Ainda carrega vergonha de partes da sua história.
- Já desistiu de terapia por não se sentir compreendido.
Como a terapia afirmativa ajuda
A Terapia Afirmativa parte de um ponto simples e não negociável: sua orientação não é o problema a ser tratado. O que se trata é o que o mundo fez com ela — o medo aprendido, a vigilância constante, a vergonha que sobrou.
Junto com a Terapia Cognitivo-Comportamental, olhamos para as crenças que se formaram nesse caminho e para os comportamentos que elas sustentam hoje: se esconder, aceitar pouco, evitar o vínculo antes que ele evite você.
É um espaço para falar de sexualidade, afeto e identidade sem tradução e sem receio.
O que você pode construir
Menos vergonha
Ocupar sua própria história sem precisar editá-la.
Autoestima mais firme
Um valor que não depende de curtida nem de resposta.
Relações mais saudáveis
Vínculos por escolha, não por medo de ficar só.
Menos solidão
Entender o que sustenta o isolamento e mudar isso.
Espaço sem tradução
Falar sem explicar o básico a cada frase.
Sexualidade sem culpa
Um lugar para tratar do desejo sem julgamento.
Um profissional que conhece essa dor por dentro
Duas lentes para cuidar do emocional e da vida sexual. CRP-03/22676.
Um homem negro e gay que conhece essas travessias por dentro.
Prática baseada em evidências, com escuta afirmativa e antirracista.
Sessões sigilosas por vídeo, no seu fuso, onde você estiver.
Um processo com começo, cuidado e direção
Primeiro contato
Você envia uma mensagem pelo WhatsApp. Sem formulários longos, sem compromisso.
Sessão inicial
Um espaço para você contar sua história e entendermos juntos o que você está buscando.
Processo terapêutico
Sessões semanais online, com sigilo absoluto e ferramentas da TCC e da Terapia Afirmativa.
Acompanhamento
Um processo contínuo, no seu ritmo, com espaço para revisitar objetivos ao longo do caminho.
Antes de dar o primeiro passo
É uma abordagem que reconhece a orientação sexual e a identidade de gênero como legítimas, e trabalha o sofrimento causado pelo preconceito — nunca a orientação em si.
Sim. Sou um homem negro e gay, e muitas dessas travessias também foram minhas.
Não. O consultório é justamente um dos lugares onde você pode falar antes de decidir qualquer coisa.
Sim — protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Sessões por videochamada segura, para todo o Brasil e brasileiros no exterior.
Um espaço onde você já é entendido.
Atendimento online, sigiloso e sem julgamentos. O primeiro passo é só uma mensagem.
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